Talleres y capacitaciones en 2020
TALLERES: Curso de Coaching "Pareja Emergencia en CRISIS" Prácticas "Adelgazamiento duradero gracias a la hipnutrición y la naturopatía"
TALLERES Mensuales: Sofrología y Relajación
Mindfulness y meditación
CNV (comunicación no violenta)
Eneagrama
Noticias ... Me complace anunciar el primer evento de 2020
EMERGENCIA Pareja en Crisis !!!
Curso intensivo de coaching para parejas en crisis
¿Por qué no darse una oportunidad con la ayuda de un profesional? Más del 98% de las parejas testifican haber salido de la crisis después de un curso de terapia marital el 6 y 7 de junio de 2020 en Villeneuve / Lot Para todos aquellos que están en la urgencia de darle a su pareja una segunda oportunidad. En el programa: - Comprender los mecanismos fallidos de la pareja y encontrar soluciones efectivas y realistas para salir de los conflictos - Encontrar soluciones efectivas, realistas y aplicables para salir de los conflictos. - ¡Encuentra el camino del amor, la sexualidad y la comunicación benevolente y alegre! Técnicas: Comunicación No Violenta psico-corporal y conductual, Hipnosis, AIPP ... Curso de formación a cargo de Laurence GARREIN, consejero matrimonial, sexólogo, psicoterapeuta conductual e hipnoterapeuta. Precio del curso 130 euros por persona.
CNV (comunicación no violenta)
Es un conjunto de conceptos y herramientas destinados a ayudar a las personas a construir relaciones afectivas dentro de sí mismas y con los demás. El término noviolento se refiere al movimiento de Gandhi y aquí significa comunicarse con los demás sin dañarlos. El NVC proporciona puntos de referencia para tomar conciencia de las actitudes y formulaciones cotidianas que crean malentendidos y tensiones, a pesar de las buenas intenciones. El NVC permite que las personas aprendan a usar un lenguaje que promueve la confianza mutua e invita a las personas a dar un paso atrás y ser creativas para satisfacer sus necesidades mutuas.
Sofrología y relajación
La sofrología es un método de relajación y una herramienta terapéutica para aprender a modificar determinadas conductas o estados que provocan ansiedad. Estrés, ansiedad, trastornos alimentarios, problemas de peso, problemas maritales, insomnio, tabaquismo, somatización (dolor corporal, dolores de cabeza, eczema, asma, etc.). La fatiga, el exceso de trabajo y la depresión amenazan a casi todos. Y cuando el cerebro ya no puede soportar la dieta intensiva a la que está sometido, para evitar trastornos como el cansancio, la ansiedad, el insomnio o la excitación descontrolada, es urgente hacer una pausa. La relajación puede ayudarte porque te permite vaciar tu mente. El estado en el que ningún pensamiento parasitario perturbe la psique parece la solución ideal. Se está soltando.
Mindfulness y meditación
Aquí y ahora. Mindfulness, ser plenamente consciente del momento y sus sensaciones, pensamientos y emociones. La meditación de atención plena se trata de centrarse en el momento presente, en sus sensaciones y percepciones internas y vivirlas plenamente. Esta disciplina tiene consecuencias positivas para la salud: la reducción del estrés, en particular.
Eneagrama
Herramienta de autoconocimiento, comunicación y desarrollo personal. El eneagrama da una descripción muy precisa de la psique humana y las nueve tipologías o personalidades. Es un modelo de la estructura de la persona humana. Este modelo da como resultado nueve configuraciones de personalidad diferentes, nueve formas de definirse a uno mismo. El eneagrama se basa en una sólida teoría del funcionamiento humano. Sutil y dinámico, este modelo permite describir las motivaciones de todos los seres humanos de una manera que respeta su singularidad y su riqueza. Afirma que tenemos una orientación dominante, de nueve, que tiene un gran impacto en todos los contextos de nuestra vida. Esta orientación es tanto nuestro principal regalo como nuestra principal limitación.
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