Conseil conjugal, thérapie de couple
à Villeneuve-sur-Lot
Agen, Marmande et Bordeaux
Pourquoi et quand aller consulter un conseiller conjugal ?
Vous désirez faire appel à une conseillère conjugale à Villeneuve-sur-Lot, Agen ou Marmande ou Bordeaux ? Contactez-moi.
Disputes, apathie sexuelle, rancœurs, silences… Ils alternent des reproches qui remontent dix ans en arrière et ont le sentiment de n'être ensemble que pour tourner sans répit autour des mêmes débats stériles et des mêmes impossibilités.
Pour sortir du huis clos, qu'ils s'accordent tous deux à trouver insupportable, ils semblent n'avoir plus que deux solutions : se séparer ou trouver le courage d'appeler à l'aide.
Se dire des choses devant un professionnel est essentiel : les ressentiments s'apaisent, ce qui n'entraîne plus la même réponse de la part du conjoint. On peut à nouveau s'écouter et sortir de la logique de guerre. Pour le couple qui va mal, en effet, la situation est claire : chacun pense que l'autre est la cause évidente de tous les problèmes et qu'il doit changer.
Qu'est ce qu'un conseiller conjugal et familial ?
Le conseiller conjugal et familial a une formation reconnue par l'État.
Il est le seul à être remboursé par certaines mutuelles. Il a généralement une formation en psychologie ou psychopathologie et en sexologie.
Considérer et accepter nos différences
L'une des premières étapes consiste à sortir de cette vision simpliste : le problème n'est pas l'autre mais réside dans la relation, les deux membres sont donc impliqués et coresponsables.
Le thérapeute aide à admettre que l'autre a le droit d'être différent.
Un équilibre fragile
Ainsi, la jalousie nous flatte au début, puis se transforme en prison ; son non-conformisme nous amuse, jusqu'au jour où on lui reproche son manque de sérieux. Nombre de couples fusionnels se retrouvent ainsi en difficulté : il suffit que des événements surgissent (naissance, maladie, etc.) pour que le fragile équilibre s'écroule.
La sexualité
Apprendre à communiquer ses désirs et ses peurs
Tous les couples rencontrent des problèmes sexuels, et c'est souvent difficile d'en parler tant nous avons peur de blesser, de culpabiliser, voire même de choquer notre partenaire.
Les problèmes de frigidité, d'impuissance, d'anorgasmie.... sont généralement le fruit de blocages psychologiques.
Un conseiller conjugal est à même de vous aider à reprendre "contact" avec l'autre et à comprendre les mécanismes du dysfonctionnement de vos troubles sexuels.
Ne pas attendre pour en parler !
Dès que surgit un problème important, il faut en parler pour éviter qu'il ne s'enkyste. Il n'est jamais trop tard dans la vie!
On peut les aider à réapprendre à vivre à deux autrement.
Consulter s'avère toujours positif et constructif mais "consulter un conseiller conjugal" ne signifie pas souscrire une sorte d' "assurance tous risques" garantissant la réussite de l'union. Nous ne sommes pas des faiseurs de miracles.
La thérapie n'évite pas toujours la séparation, mais si elle intervient quand même, elle se passera mieux, sans que perdure le désir de faire mal à l'autre, souvent à travers l'enfant. Mettre des mots sur les problèmes, les sentiments, les rancœurs, les souffrances fait baisser le niveau d'angoisse et d'agressivité.
En quelques séances de consultations, le conseil conjugal permet parfois de résoudre la crise.
La menace de séparation est levée, la situation est redevenue vivable. "Il permet d'attendre l'évolution du couple.
Entendez que ce n'est pas parce qu'on achève les entretiens que le travail s'arrête. Il faut continuer hors consultation à mettre en pratique ce qui à été optimisé en thérapie de couple.
Si l'autre ne veut pas y aller, peut-on consulter seul ?
Une thérapie de couple nécessite a priori la présence des deux conjoints. Mais si l'un des deux n'est pas prêt à la démarche, rien n'empêche son partenaire de prendre rendez-vous avec un thérapeute conjugal pour parler de son couple.
Il peut en sortir déjà des effets positifs. Car le but d'une thérapie n'est pas de changer l'autre, mais de faire évoluer la relation. Et, dès que l'un se situe différemment dans le couple, la relation bouge.
S'il y a séparation, est-il nécessaire de consulter ?
Les séparations se passent la plupart du temps dans la souffrance, le conseiller conjugal vous aidera à pacifier une séparation et à la"digérer". Il vous guidera pour préserver le bien-être des enfants et à prendre les bonnes décisions concernant l'unité et le bien-être familial.
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